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首先人的身高是最多在十七八岁已经快定型，由于人体骨骼成长规律所限，基本不涨了，但是人生的路还长着，脂肪是可以堆积的。只要食物热量过剩，加之在缺乏锻炼，生活安逸 ，稳定，就很容易肥胖。但也有部分遗传因素在里面，有些人廋了一辈子，没胖过。
您好，身高是和父母身高遗传有很大关系的，至于现在还能不能长高，需要去医院骨科拍个片子看一下骨骼线来判断的如果骨骼线已经闭合的话，那么就是没有希望的了，如果是骨骼线还没有闭合的话，需要多运动来刺激生长激素分泌才可以的。
老人家说不能夸小孩，不能说小孩重，吃得多，胖，之类的，说一岁前的宝宝生日不能过，过了或者当他面说他生日之类话小孩会难养，多病痛。你们信吗？
我的宝宝一岁前吃饭稀粥什么都爱吃，经常一吃就是一大碗，我老爱在别人面前说我宝宝厉害，能吃一碗饭。现在我宝宝不爱吃东西了就吃我的奶，我婆婆说，我经常这样说，小孩不爱吃饭了，是这样吗？
1.我对我自己的体重真的是无语了，我真的不可以再胖下去了，我要让我减肥了！
2.我每天总是在无穷无尽的吃，我真的不可以再胖了，再胖下去就会惨不忍睹了！
3.我真的已经胖到无视我了，我不可以再胖下去了，不然我就买不到自己喜欢的衣服了，这样会让我不开心的！
无论运动与否，人体都有基础代谢率的，这些是身体为了维持各个器官特别是大脑的运行需要的能量及代谢底物。所以本质上，量出为入，合理膳食。为什么休养不了解，可能是为了恢复，那么高蛋白是必然的，所以如果医学允许，尽量高蛋白低脂低糖就会起到控制体重的目的。蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大代谢物质之间，是可以通过三羧酸循环转化的，但蛋白质不能转化为脂肪和糖，所以摄入的蛋白质不会转化。另外有个名词是食物的特殊动力学，蛋白质的特殊动力学是最高的，也就是说吸收蛋白质需要的能量也是最多的。所以，只要量入为出，合理膳食，是有助于控制体重的。
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